「雑毒の善」おそらく自分の失敗はここにある。 真面目に努力する。相手の期待に応える。我慢して譲る。自己犠牲。 忍耐して耐える。辛抱してやり過ごす。人に親切にする。 これらは、一見、高尚なことに思うが動機が不純であれば、 悪徳でしかない。 動機が…

とにかく、自分の罪業妄想、つまり罪悪感しいてはちっぽけな正義感、ようするに自己保身・自己防衛機能が相手に見透かされ、どれだけひどいことを言ったり、やったりして傷つけてもいいと思わせている。そして、それをした人間は痛みをわかり同情するどころ…

弱みとうまく付き合う 長所を伸ばす努力をする どんな自分でも受け入れる 心が喜ぶことを積極的にする 毎日、ひとつちいさな目標を達成する 合わないと感じる人から離れる 信頼できる人に話を聞いてもらう 得意なことをとことん極める 感謝できることを探す …

いつでもどこでも人に気を遣ってばかりである。 時間・労力・お金を使って無理をするのですごく疲れる。 そのうえボロカスに言われる。 そこで、考えたのが相手の気持ちを考えることである。 真面目・正直・親切・義理人情・責任・使命・罪悪感 虚栄心・自己…

声に出して表現してしまうと確定してしまうので怖い 優しくあらねばなならない 強くないといけないという押し付け理想 それは欺瞞でしかない 自分をだましてごまかすことでしかやっていけなかった 本物を突き詰めると何もできない 手に入らない それでも考え…

価値基準が高いとそれが満たされないとき コンプレックスが生じる 罪悪感・背徳感・不平・不満・愚痴・悪口 責任感・真面目・自己犠牲・傷心 妬み嫉み・否定・迷惑 そこから落ち込み豊かさがなくなる クレクレ星人こちらをいいように利用して 感謝や敬意、尊…

小手先の問題の解き方、鼻につく解答、面白くない思考 失礼な態度、見下し馬鹿にしている。 勉強をバカにする以前に常識がない。 横柄な言い方、感謝お礼もできない。 クレームまで入れてくる卑しさ。 人格否定までしてくる傲慢さ。 謙虚さもない雰囲気態度…

相手を思いやる想像力のある者が 知性のある者で自己の利益のためにしか 頭を使わない人間は さほどかしこくない。 想像力、判断力に 知性と品性を兼ねた人間性が 現れる。 ペーパーテストで点を取れる人間が かしこい人間ではない。 人を見下し馬鹿にして …

実年齢×0.6とするなら 今でやっと25歳である。 結婚について考える年齢である。 発達障害人は成功はできなくとも 成長はできる。 しかし、負担を抱え込みすぎてもいけない。 いつも無理を押し付けられ 独りで負担を背負ってしまう。 それも当然、苦虫をかん…

性格は変わらなくても態度は変えられる。 見た目は変わらなくても言葉遣いは変えられる。 収入は変わらなくても生き方は変えられる。 事実はかわらなくても受け止め方は変えられる。 相手は変わらなくても自分は変えられる。 変えられないものより変えられる…

罪悪感・義務感・使命感から逃れられない。罪業妄想。 お金がないと絶望的になる。貧困妄想。 常に心身に不安を抱えている。心気妄想。 安心安全な居場所を探してさまよっても見つからず。 人を探せど見つからず。依存先が欲しいとまではいかないが、 ゆっく…

個人の利益さえ獲得すればいいから 誰かと分かち合う必要もない 他人を思いやる必要もない 近くで誰かが苦しんでいる事実より 手近な享楽、保身をとる 自分い関係がないからといって 共感もなければ同情すらしない 罪悪感もない 奉仕を受けてもお返しもせず…

自暴自棄にならない 夜に考え込まない 他者と比較しない 自分を過度に責めない 無理に元気を装わない 過去の失敗にこだわらない 悪口が多い すぐに嫉妬する マイナス発言が多い ずっと同じ人といる 情報収集をやりすぎる 思考の整理が出来ていない 周りの意…

他者に認めてもらうことでしか自分が誰だかわからない。 脳が疲れているときは、不平不満が多くなり 悪口と愚痴も増える。 グラグラの状態で自分軸が しっかりしていない状態だ。 こうしかない、こうしないといけない。 自己責任・自分で正当化しない。 イラ…

自分の常識を他者も実践してくれると思うな。 こちらが相手のために無理をしても 相手はこちらのために虫をしてくれない。 どれだけ一生懸命しても 結果が出なければ感謝どころか ボロカス言われるだけ。しかも、月謝も払ってないのに・・・ 見返りはなし、…

大切なことを不要なものとして扱っていたことが良かったのか 悪かったのか？ 苦行・禁欲をすることで成功できると思っていた。 酒を飲まない、たばこを吸わない、ギャンブル、異性などのドーパミン系を 罪悪の根源とする。 人と関わらない。贅沢はしない。 …

器の小さい人間 他者に対する敬意・尊重・感謝がない 自分が特別で自分のために尽くしてくれるのが当然 そうでなければ被害者面してコントロールしようとする 素直さハングリー精神もなく 傲慢で幼稚な万能感で人を見下している 他人の成功を素直に祝えない …

無 何かはわからないが、限界を超えても やり抜ける力がある。 それは、見えない。 周りに理解されるどころか、見下され笑われる。 それは、全く傷つかないわけではない。 援助どころか利用してくる連中。 膝まで上がってきたから撫でてあげると 首まで登っ…

搾取と自由の探求 人をだまして金をとる 人を安くでこき使い人生を搾取する 物欲にまみれ 金銭に卑しく 名誉に貪欲 食欲・性欲には際限がなく 人を傷つけてもお構いなし 楽しいこと 遊び・娯楽・趣味に全力を注ぐ アルコール・薬物・ニコチン・カフェイン ギ…

自分が幸せかどうかは他人次第 他人を介せずに喜びを得ること他人と比較しなくてすむ モノに幸せはある。 自己責任・自分の価値観・自分軸と共存性 そのためには頭が良くないといけない。 話を長くしない、 同じことを言わない 言い訳をしない 反省する 成長…

見えないと始まらない、見ようとしないと始まらない。 真実を知ることができないと思うのは、求める人の心が 分別や執着、妄想によって曇っているからだ。それが覆いつくし真実の眼を曇らせる。 心の在り方を変えれば物事の見方も大きく変わる。 色々とやっ…

どん底から、普通のラインの少し下くらいまでは、いつもどうにかたどり着くことができるが、それより上は立ち入ることができない。 正社員になれない。安定した地位につけない。 結婚できない。月収が二十万より上がらない。 友人・仲間ができない。 つまり…

湯川秀樹氏の著書「旅人」から引用。 「私の中には、人類に対する、社会に対する、あるいはその社会の構成分子であるところの家族や、知人や、若い研究者たちに対する、責任感がある。この責任感は、人間の空しさとか、社会が必然的に持っている矛盾に対する…

自己肯定感が低いが自己愛は強い 自己否定するが承認欲は強い 甘えるのが苦手だが依存先を探す 人を信頼していないが期待している 群れるのを恐れるが孤独に弱い 心が弱いのに無理をする 自己嫌悪激しいけど自分だけ見てほしい 自分を大切にしていないのに相…

普通って言うものの基準があまりにも高すぎるから どう努力したらいいかわからないし難しい。 頑張ってもがんばっても悪い方向に行くので 何時も疲れている。 誰もフォローに回れないし回ってももらえないから 自分で何でもやるしかない。出来なくてもやるし…

成功・お金・名声・美女と結婚など焦っても無理である。 焦燥感・不安・余裕のなさなどが出て余計に無理をして 成功率が下がる。 そして、疲れた状態では判断力や行動力も鈍ってくる。 だから、できないことをせずできることをコツコツと 積み重ねていけばい…

正しい意見でも思いやりがなければ言われた人は傷つく。 思いやりのある意見とは？言われた人の感情に配慮することが大切 自分を信じて行動できない人は他人に振り回される。 大切にしてくれない人を大切にしなくていい。 良さがわからない人に会わせなくて…

人の責任にせずに自己責任の精神でする。 マイナス思考にならずに挑戦し 門をたたく。待っていても仕方がない。 自分の中に閉じこもって現実と向き合い 傷つくことを恐れていても前には進まない。 一つひとつしっかりやる。とにかく実行してみる。 いつもそ…

パチンコ・女性・仕事・商売・学習・友人・仲間においては、才能でどうにかしないと、いくら努力しても報われない。 酒を飲んで、たばこを吸って、パチンコに行って、女性と遊んで、20代～30代を過ごした方が幸福なのかもしれない。 真面目に我慢して、辛抱…

緊張・恐怖・焦燥感・・・ ただ他者がいるだけで勝手に反応して 敏感に多くの負の感情が出てくる。 当然、思考力・判断力・精神力が落ちる。 安心していることができる居場所があればいい。 負けず嫌いでかつ屈服しない気力。 おじけづかないように慣れるこ…