認める?

結婚している人が羨ましい。

仕事がある人が羨ましい。

財産に余裕がある人が羨ましい。

友人や仲間のいる人が羨ましい。

楽しそうにしている人が羨ましい。

という自分の感情を素直に認めたうえで、

自分を正当化するために対象の粗を探さず、

沈黙する。

能力不足、才能がない、努力不足を認める。

勝てない試合に臨んだ自分の責任。

それでも、負けないようにしてきた。

それでいい。